ИщиУрок
← Назад в каталог

Медитация и управление стрессом

Автор: Елена Куликова | Категория: Личное развитие

Общая информация

Цена: 2490 руб.

Перейти на страницу курса

Анализ ИИ

Курс по медитации и стресс-менеджменту: базовые практики, дыхательные упражнения, работа с тревогой. Доказательный подход.

Оценки по критериям

Полнота материала78.6 / 100

Оценка критерия "полнота материала" для курса — хорошее введение в медитацию.

Структура и подача74.2 / 100

Оценка критерия "структура и подача" для курса — хорошее введение в медитацию.

Практическая применимость79.1 / 100

Оценка критерия "практическая применимость" для курса — хорошее введение в медитацию.

Актуальность контента68.3 / 100

Оценка критерия "актуальность контента" для курса — хорошее введение в медитацию.

Качество заданий69.7 / 100

Оценка критерия "качество заданий" для курса — хорошее введение в медитацию.

Итоговый рейтинг

75.8

Оценка ИИ: 75.8

Оценка пользователей: - (0 отзывов)


Отзывы учеников (0)

Одобренных отзывов пока нет. Будьте первыми!

Оставить отзыв